Звезда программы «Орел и решка» Настя Ивлеева поделилась секретом идеальной фигуры. Телеведущая сбросила 10 килограммов, о чем она уже давно мечтала, и показала результат в Instagram.
По словам Ивлеевой, в ее случае причиной потери веса стало правильное питание: овощи и рыба.
«Вот листья салата, вот тунец, помидорчик, кукурузочка. И все! Хрумкаем — худеем»
Также Настя назвала вредные продукты, которых нужно избегать, но она себе иногда их позволяет, так как результат уже достигнут и можно иногда себя побаловать:
«Я приехала домой в полпервого ночи. И знаете, что было на моей тарелке? Пюреха и котлеты! Но на самом деле я могла себе это позволить, потому что уже скинула лишнее. Так что мне можно, а если вы еще в начале своего пути, то вам нельзя»
Среди минусов похудения, которые отметила Ивлеева, стало уменьшение груди. Судя по фото, она уменьшилась минимум на размер.
